Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Причины постельных проблем

Проблемы могут появляться по нескольким причинам:

  • физические: гормональные нарушения, проблемы со здоровьем, неправильные действия партнера;
  • психологические: стрессы, невозможность расслабиться, отвращение к партнеру или к месту;
  • периоды жизни: беременность, послеродовой, климакс, менопауза, за 30, 40, 50 лет и т.д.

Если ваше либидо ниже, чем у вашего партнера, это еще не означает, что у вас какие-то проблемы.

У всех нас разный гормональный фон и наши сексуальные потребности могут отличаться в разумных пределах. Тем не менее, разница в сексуальной активности может создавать обеспокоенность и даже проблемы в отношениях. Если разница не существенная, не стоит сильно переживать по этому поводу, особенно в начале отношений. Как показывает практика, либидо партнеров со временем выравнивается (если разница была не большой).

Настораживать же должны следующие симптомы:

  • Если вы не интересуетесь никакими видами сексуальной активности, включая мастурбацию;
  • Никогда или очень редко имеете сексуальные фантазии или мысли;
  • Значительная разница в сексуальных потребностях со своим партнером;
  • Обеспокоены своим низким либидо;

Если вы отметили один из этих симптомов, не спешите искать таблетки для повышения либидо. Для того, чтобы разобраться с проблемой, нужно, в первую очередь, определить причину.

Содержание статьи:

  • Причины постельных проблем
  • Когда желание отсутствует даже в голове
    • 1. После беременности и родов
    • 2. После климакса и менопаузы
    • 3. После 30
    • 4. После 40
    • 5. После 50
  • Возбуждение
    • 1. Чай возбуждающий
    • 2. Травы для возбуждения
  • В поисках оргазма
  • Готовые натуральные средства для возбуждения
    • 1. Возбуждающие гели
    • 2. Средства для сужения влагалища
    • 3. Препараты для эрекции
    • 4. Выпить, чтобы возбудить и возбудиться

Диагностика

Для того, чтобы разобраться с причинами низкого либидо, желательно пройти первичную диагностику. Чаще всего это нарушения гормонального фона различной степени, но нельзя и исключать и другие факторы.

При жалобах на низкое либидо женщинам рекомендуется:

  1. Пройти гинекологический осмотр.
    Нужно убедиться, что нет никаких физиологических изменений, которые способы снижать сексуальное желание. Это может быть вагинальная атрофия, сухость слизистых или какое-то заболевание.
  2. Сдать анализы
    В первую очередь это касается половых гормонов, состояния щитовидной железы, диабета, липидного профиля и заболеваний печени.
  3. Обратиться к психиатру или психологу, если снижение либидо вызвано психологическими, а не физиологическими факторами.

Причины низкого либидо у женщин

Сексуальные желания у женщины естественно колеблются с возрастом. Пики и спады сексуальной активности обычно совпадают с началом и концом отношений, беременностью, менопаузой и различными заболеваниями.

Физиологические причины:

  • Неправильный образ жизни;
  • Недостаток питательных веществ;
  • Стрессы, депрессия;
  • Заболевания органов малого таза;
  • Другие болезни, которые могут воздействовать на гормональный фон;
  • Сексуальные проблемы (боли или дискомфорт во время полового акта или оргазма);
  • Прием некоторых лекарств (например антидепрессанты);
  • Перенесенные операции на грудных железах или органах малого таза;
  • Менопауза;
  • Беременность и кормление грудью.

Психологические причины:

  • Неуверенность в себе;
  • Критическое отношение к сексу или своей внешности;
  • Перенесенные сексуальные домогательства или изнасилование;
  • Неудачный сексуальный опыт в прошлом;
  • Плохие отношения со своим партнером, постоянные ссоры;
  • Стеснительность.

Итак, ниже 7 способов как повысить либидо у женщин. 

Когда желание отсутствует даже в голове

Чтобы заниматься сексом, дамам нужна определенная настройка. Даже если у вас суперсексуальный мужчина, даже если он может завести вас с пол-оборота, даже если звезды на небе сошлись в нужном порядке, все равно, если желание пропало на подсознательном уровне, то близость вряд ли может произойти.

Для лечения снижения либидо нужно определиться, какие причины привели к подобному состоянию.

Случается так, что женщина начинает отказываться от секса из-за того что винит себя в мужских «осечках», не хочет лишний раз заставлять близкого мужчину чувствовать себя импотентом. И хотя в большинстве случаев виновата в этом совсем не женщина, но именно ей приходится искать способы помочь, желательно максимально безвредные, фитотерапевтические.

Разжечь мужское желание и подарить стойкую эрекцию помогут эти травы и натуральные снадобья: красная щетка, калган, медвежий лук, готу кола (растение, имеющее ярко выраженное возбуждающее действие), сибирское каменное масло, йохимбе.

Если вам некогда самостоятельно готовить «любовное зелье», то можно присмотреться к готовым препаратам. Некоторые из них настолько хороши, что даже вытесняют распиаренную недешевую Виагру. Жадные аптекари по этой причине скрывали самый продаваемый мужской препарат в Европе.

Используем капли и после того как всё нормализовалось

“Проблем с мужем у нас как таковых не было, но периодически при половом акте у него эрекция стала ослабевать, иногда она совсем не появлялась. Я конечно обижалась, хотя и не подавала виду. Потом наткнулась в интернете на один отзыв об Аллигаторе, заказала мужу. Нам очень нравиться использовать эти капли даже сейчас, когда у него все нормализовалось. Вся таки он устает на работе и не всегда в форме. А с помощью Аллигатора мы можем доставить себе большое длительное наслаждение даже среди недели.”

Евгения, 35 лет, Самара

(Аллигатор – средство для эрекции)

Беременность и рождение ребенка – огромный стресс для организма любой девушки. А если роды прошли не так, как было запланировано, то и совсем беда: безразличие медперсонала, экстренное кесарево сечение, разрывы и разрезы, неумелые или неаккуратные швы акушерки, проблемы со здоровьем матери или малыша.

Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Как повысить и сохранить на длительное время половое влечение?

1. Специальный чай для поднятия либидо:

  • Чай с имбирем. Имбирь с древних времен считался и считается до сих пор сильнейшим афродизиаком;
  • Отвар из листьев черники и малины;
  • Зеленый с петрушкой по восточному рецепту;
  • Чайный отвар на основе женьшеня.

2. Напитки, помогающие расслабиться и выспаться, что очень актуально для дам в данный период их жизни:

  • мята, мелисса, пустырник, календула.

4. Гормональная перестройка, повышение пролактина препятствуют на природном уровне процессу зачатия и как следствие снижают половое влечение. Здесь стоит решить для себя: секс или грудное вскармливание. Потому что снижение пролактина влияет на лактацию.

Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Гель «ПРОВОКАЦИЯ» — создан для женского удовольствия! Щелкните по картинке, чтобы узнать подробности

Эти понятия часто считают синонимами, но в действительности это разные процессы. Менопауза – это лишь один из этапов климакса, который характеризуется отсутствием менструации. Пониженное либидо отмечается у женщин в период климакса как раз на этапе менопаузы, поэтому и лечение этого недуга производится чаще всего именно на этой стадии.

Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Как восстановить сексуальное влечение после наступления климакса/менопаузы?

Можно встретить в продаже негормональные препараты, которые избавляют от климактерических симптомов физического и психоэмоционального характера без сбоев и стрессов. В составе 30 растительных экстрактов (дягильь, золотой ус, омела белая и др.), принимается по 10 капель 3 раза в день до еды. Подробнее рассказано тут.

Есть и готовые натуральные средства для коррекции проявления климакса. К примеру, вот это средство называют женским возбудителем с быстрым эффектом. Действует через 10 минут, повышает половое влечение и чувствительность эрогенных зон, усиливает влагалищную секрецию.

Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Эффективный женский возбудитель. Подробности при щелчке на картинке

3. Благотворно влияют на либидо также:

  • липовый и монастырский чаи.

После 30

В этом возрасте многие дамы начинают испытывать кризис среднего возраста. Когда тебе 20 с хвостиком, пусть это даже и 29, ты чувствуешь себя юной и порхаешь, как бабочка. Но после 30 в голове прекрасной половины что-то переключается. В результате начинаются проблемы с половым влечением, идущие из головы.

1. Богатые цинком, который отвечает за выработку гормонов:

  • компоты и отвары из кураги и чернослива;
  • морковный сок;
  • овощные смузи с добавлением зелени.

2. Природные афродизиаки:

  • имбирный чай;
  • гранатовый сок;
  • шоколад.

3. Продукты, восстанавливающие кровообращение, в том числе в области малого таза:

  • красное вино из натурального винограда;
  • клубника;
  • авокадо;
  • цитрусовые.

Но правильное питание – это далеко не 100% гарантия, что низкое либидо восстановится. Нужно еще принимать и другие меры, такие как занятие йогой и активный отдых, улучшающий циркуляцию крови и устраняющий застойные явления.

Полезные напитки:

  • отвар полевого хвоща и лещины;
  • настой дубровника;
  • настой пастернака.
Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Омега-Эликсир для женских оргазмов. Подробности при клике по картинке

После 40

Потеря желания в этот период времени очень редкое явление. Все дело в том, что репродуктивная способность женщины начинает снижаться, а вот сексуальное влечение, наоборот, усиливается. Ученые предполагают, что это природная уловка, повышающая шансы на потомство. Это как раз пример, когда количество может перерасти в качество.

Однако и отсутствие влечения может встречаться. Что делать красавицам в возрасте «ягодки»? Настроить себя на позитив и использовать народные средства:

  • Настойка родиолы розовой способствует выработке эстрогена;
  • Натуральный цветочный мед;
  • Фитотерапия для усиления влечения: дамиана, розмарин, ягоды можжевельника, лавровый лист, петрушка, кинза и т.д. Поднять уровень либидо на незабываемую высоту позволит трава якорцы стелющиеся.
  • Корица. Добавлять ее необходимо в чайный или кофейный напиток, выпечку, закуски и т.п.
  • Семя льна и тыквы.
  • Кора осины.

Совет: попробуйте не отказываться от секса с мужем хотя бы какое-то время, ведь переключатель в вашей голове может включиться в самый нужный момент, как говорится «аппетит приходит во время еды».

После 50

Все вышеперечисленные средства можно использовать и в этом прекрасном возрасте. Но чем отличается этот периода вашей жизни? Обычно сексуальная активность мужа уже снижается к этому времени, но допускать подобное явление женщине никак нельзя. Ведь это крайне негативно сказывается на здоровье в целом.

Это время характеризуется естественным снижением тестостерона, которое необходимо восполнять. Это можно делать, используя таблетки или другие медикаментозные препараты.

Стала намного лучше себя чувствовать, как будто помолодела!

“После 45 стала замечать перемены в настроении: бессонница, вспыльчивость, слезы без повода. Я старалась игнорировать это, думала, пройдёт само собой. Подруга посоветовала капли STOP KLIMAKS, ей они помогли год назад. Особых чудес не ждала, но все же стала пить. После первых 2-х недель ушла потливость, я снова стала хорошо спать. Даже коллеги заметили, что я стала более собранной, концентрация внимания намного выше. Пропила полный курс. Этого хватило, чтобы привести организм в норму. ”

Ольга, 47 лет

(Натуральные капли STOP KLIMAKS)

А также заваривая определенные отвары из лекарственных растений:

  • Трибулус террестрис (колючая роза);
  • Женьшень;
  • Элеутерококк.

В любом случае, когда вы замечаете первые симптомы низкого сексуального влечения, нужно принимать меры. Менять свой рацион, заниматься лечебной физкультурой, следить за своей внешностью (осознание своей привлекательности – это отличный способ раскрыть свою сексуальность), использовать эффективные методы фитотерапии. И тогда повышение либидо не заставит себя долго ждать.

Как было сказано ранее, чаще всего они носят психологический характер. Снижение либидо у женщин может развиться на фоне стресса или длительного нервного перенапряжения. Часто это касается женщин, которые много времени проводят за напряжённой работой. Также желание сексуальной близости подавляется во время апатии и депрессии.

Но самое сильное влияние на женское либидо оказывают отношения между партнёрами. Если отношения охладевают, снижается и уровень либидо. Если для мужчины секс вполне может существовать отдельно от эмоциональных взаимоотношений с партнёршей, то для женщины секс невозможен без близких взаимоотношений. Мужчины, как правило, дают любовь, чтобы получить секс, в то время, как женщины дают секс, чтобы получить любовь. Когда между партнёрами происходит размолвка или чувства охладевают, для женщины вопрос секса снимается с повестки дня.

1. Афродизиаки для женщин

Афродизиаки – это вещества, стимулирующие половое влечение и активность. Какие-то могут для вас работать лучше, какие-то хуже. Поэтому имеет смысл попробовать все. Плюс, помимо конкретных продуктов, нужно пересмотреть свой рацион в целом. 

Острая еда

Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Она хорошо расширяет сосуды и усиливает кровоток по всему телу, в том числе к органам малого таза. В Индии с древних временм люди едят острую пищу, может поэтому они придумали Камасутру? Попробуйте добавлять красный перец в блюда и посмотрите на результат. Главное не переборщить, так как острая еда стимулирует нервную систему и с непривычки в больших количествах может вызывать бессонницу.

Шоколад или какао

Какао содержит вещества, которые могут повышать либидо: аргинин, метилксантины и фенилэтиламин.

Хотя недавно, ученые выяснили, что возбуждающий эффект от шоколада скорее психологический. (1)

Но нам то какое дело? Главное, чтобы работало 🙂

Шафран

Эта специя используется для повышения настроения и стрессоустойчивости в альтернативной медицине. (2)

Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Но похоже, что она обладает и эффектами афродизиака.

В одном исследовании женщины, употребляющие шафран, отмечали повышение либидо и увеличение количества вагинальной смазки по сравнению с плацебо-группой. (3)

Стоит отметить, что это исследование проводилось на женщинах, у которых снижение либидо было вызвано применением антидепрессантов. Есть ли такой же эффект на остальных группах остается не ясным.

Мака перуанская

Эту сладкую репу в виде порошка можно купить сегодня практически в любом магазине здорового питания. Но уже много столетий на родине ее называют Перуанская виагра. Хотя используют ее не только мужчины.

Сразу в нескольких исследованиях участники отметили повышение либидо после ее употребления. (4, 5, 6, 7)

Пажитник

С древних времен использовался как афродизиак в Риме, Египте и Греции. Согласно исследованиям, пажитник содержит вещества, стимулирующие выработку половых гормонов. (8, 9)

В одном небольшом исследовании женщины с низким либидо принимали по 600 мг экстракта пажитника в сутки. К концу восьминедельного эксперимента они отметили повышение полового влечения и возбуждения в отличии от плацебо группы. (10)

Еще пажитник оказывает благотворное влияние на здоровье грудных желез, а в период лактации усиливает выработку молока.

Гингко билоба

как повысить либидо у женщин препараты

Экстракт листьев этого дерева продается как добавка в аптеках или специальных магазинах. Она усиливает циркуляцию крови, что особо важно при сидячем образе жизни. В клинических испытаниях гингко билоба показала неплохие результаты в повышении циркуляции и либидо у женщин. (11, 12)

Другое исследование не показало таких результатов, поэтому чтобы найти истину, имеет смысл протестировать на себе. (13)

Жень-Шень

Популярный адаптоген и лекарственное растение в Китайской медицине. С древних времен используется для повышения жизненного тонуса и сексуального желания. О его эффективности проводились много небольших исследований, но не все они однозначны, поэтому нельзя с уверенностью сказать об эффективности. Возможно дело еще в качестве сырья, ведь добавки на основе жень-шеня отличаются по стоимости порой в десятки раз. (13, 14, 15, 16, 17, 18)

Учтите, что любые добавки могут иметь противопоказания, поэтому проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Готовые натуральные средства для возбуждения

У некоторых представительниц прекрасного пола проблема заключается немного в другом. Морально женщина настроена на сексуальный контакт, у нее имеются определенные планы на вечер, обстановка располагает, но по какой-либо причине физическое возбуждение отсутствует. Почему такое происходит?

как повысить либидо у женщин препараты

На это есть ряд причин:

  1. Обстановка располагает, да не вас. То есть, к примеру, вы мечтаете о необычном опасном месте, а вокруг романтика, или наоборот.
  2. Партнер неумелый или вы испытываете к нему не совсем те чувства, какие должны испытывать в данной ситуации.
  3. Накопившаяся усталость, пережитая болезнь, стрессы. В данном случае уместно начать принимать витамины и БАДы для восстановления жизненной и сексуальной энергетики. Порой достаточно просто успокоить разыгравшиеся нервы, чтобы все вернулось на круги свои.

Если вы не можете согласиться ни с одной из вышеперечисленных причин, а страстное желание у вас по-прежнему не возникает, то нужно срочно принимать меры.

Если возбуждение раньше наступало, но вдруг пропало, хотя не изменились больше никакие факторы, то самое верное средство – это разнообразить вашу сексуальную жизнь: сменить место, время, антураж, позу, способ или даже партнера.

Или не сменить, а привнести в свою сексуальную жизнь кое-что новое, например, возбуждающий гель для обоих партнеров, усиливающий ощущения в несколько раз — когда ну очень хорошо и ему, и ей. Гель — разработка ведущих специалистов-андрологов — просто наносится на мужской половой член, ничего пить (и тем более тайно подсыпать-подливать) не нужно.

Быстро и оперативно может помочь прием лекарства, но подобные средства имеют множество побочных эффектов и противопоказаний. Поэтому актуальной становится фитотерапия.

Чай возбуждающий

Существует множество напитков, которые славятся своими лекарственными свойствами для возбуждения женщины:

  • «Любовный» напиток №1 – чашечка горячего молока 1 ч.л. топленого масла шафран, ваниль, корица и хлопья кукурузы.
  • Еще один вариант – это заменить корицу гвоздикой, а ваниль сахаром.
  • Чай возбудитель: по 1 ч.л. сушеного смородинового листа, ромашки, одуванчика, тертой редьки, меда и 1 яблочко. Компоненты добавляем в кастрюлю с 3 л воды и вскипятим, настаиваем 60 минут.
  • Убойный коктейль из сухих листочков малины, календулы, шиповника тмин на конце ножика рюмочка коньяка 700 мл воды. Травы и тмин вскипятим, снимем сразу с плиты и настоим 30 минут. Затем добавим туда коньяк и выпить.
  • Возбуждающий настой из корицы, яблока и редьки.
  • Кофе с лимонником и душицей.

Есть и готовый возбуждающий кофе в пакетиках, который через 15 минут вызовет неудержимое желание у женщины. В его составе натуральные компоненты (экстракт корня горца многоцветкового, гуарана, виноград и др.), которые стимулируют приток крови к гениталиям и соскам и активируют процессы полового возбуждения. Причем он совместим с алкогольными напитками. Присмотритесь.

Такого секса у меня еще никогда не было

“Заказывала себе этот кофе, т.к. совершенно охладела к мужчинам. Воздержание вредно для здоровья, поэтому воспользовалась заманчивым предложением. Такого секса у меня еще никогда не было, Oh!So Hot! разбудил во мне женщину, теперь справляюсь без него. ”

Анна Шинкарук, 30 лет

(Возбуждающий кофе)

  • «Шпанская мушка» — настойка на основе толченых жучков семейства нарывников, добавленная в рюмку водки или коньяка (в воде заметно мутнеет).
  • Ликер «Дон Жуан» — настойка цедры цитрусовых на водке (время приготовления сутки), разбавленная сахаром по вкусу.

Возбудитель с моментальным эффектом. Кликните по картинке, чтобы узнать детали

Оригинальные коктейли не всегда подходят, а некоторые из них могут показаться подозрительными. Поэтому приведем несколько полезных возбуждающих трав:

  • сельдерей активизирует рецепторы феромонов;
  • любимый женьшень;
  • дамиана лечит как фригидность, так и импотенцию;
  • дягиль;
  • мелисса;
  • перуанская мака;
  • анис.

Травы возбудители помогают мягко и безопасно, но требуют длительного применения. В отличие от горячительных чаев и коктейлей требуют курсового приема. Но это того стоит.

Как повысить либидо у женщин в домашних условиях

Для тех, кто хочет всего, сразу и быстро разработаны специальные возбуждающие Омега-эликсиры на натуральной основе (корица, боярышник, чабрец и др.), время женского «отклика» 15-20 минут, действие продолжается до 5 часов.

И немного о готовых возбуждающих препаратах и БАДах для тех, кому нужно «здесь и сейчас». Мы рассмотрели самые популярные сегодня средства для повышения либидо.

Внимание! Перейдя по ссылкам ниже (щелкнув по названию средства), вы сможете узнать о данном препарате больше и прочесть отзывы о нем медиков и тех, кто уже его опробовал. Возможно, он вам не подойдет.

Возбуждающие гели

Натуральный комплекс Madame orgasme

“Позволяет женщине легко достичь удовольствия тогда, когда она пожелает. Регулярное применение геля повышает возбудимость женщины во время полового контакта, усиливает ощущения в эрогенных зонах, помогает получить максимальное удовольствие от секса, устраняет трудности в достижении оргазма. Ухаживает за кожей половых органов, эффективен в качестве стимулирующего средства после родов.”

(Madame orgasme)

Применение: нанести немного геля на клитор и деликатно втереть. Можно использовать как перед половым актом, так и для эротического массажа.

Интим-гель Провокация

“Натуральный комплекс «Провокации» позволяет женщине легко достичь удовольствия тогда, когда она пожелает. Гель разработан для получения множественных оргазмов.”

(Провокация)

За 10 минут до полового акта нанести на возбужденный член, дать впитаться.

Гель Flash Extra – это Гель для колоссального оргазма

“Для обоих партнеров. Flash Extra — разработка ведущих специалистов-андрологов. Он усилит Ваши ощущения в несколько раз!”

(Гель Flash Extra )

Стимулирует выработку гормонов удовольствия. Применение: нанести гель на чистый и сухой член непосредственно перед половым актом.

G-Point

“Натуральное средство на основе нативных экстрактов растений. Природные компоненты средства способствуют уменьшению объема и укреплению стенок влагалища, повышению их эластичности, увеличению притока крови к влагалищу, усилению оргазма, улучшению качества сексуальной жизни. Средство обладает бактерицидными свойствами и помогает устранить воспалительные процессы во влагалище, неприятный запах.”

(G-Point )

Крем-гель. В состав входит экстракт травы Мадулы, Гамбира, Гамамелиса, Маньякани, Пуэрарии, Дамасской розы. Нужно наносить небольшое количество геля внутривагинально.

Крем-гель для сокращения мышц влагалища Virgin Star

“Одно из самых удобных и простых в использовании средств, позволяющих подтянуть интимные мышцы без усилий.”

(Virgin Star)

В составе Ксемения Американская. Использовать 1 раз в 3-4 дня.

Аллигатор для стойкой эрекции

“Мужское средство обеспечивает до 3 часов стойкой эрекции и уверенного секса в любом возрасте.”

(Аллигатор)

В составе Йохимбин, сапонины Готу Колы, Калган, Красная щетка, Медвежий лук, Каменное масло. Применяется по 10-15 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Порошок. В состав входят: Перуанская Мака («трава инков для секса»), Цинк, Селен, Мальтодекстрин.

В составе Панты марала, Ярутка, Сушеница, Зимолюбка, Родиола Розовая, Левзея Сафлоровидная. Принимать по 2 капсулы утром и вечером.

Возбуждающий Омега-Эликсир

“Абсолютно безопасное натуральное средство, изготовленное на основе лучших растений-афродизиаков. Эффект наступает с первого применения и далее только усиливается. Ударная доза натуральных экстрактов разожжет сексуальное желание даже в самой фригидной даме! Быстро влияет на женские половые органы, ускоряет возбуждение, повышает чувствительность и усиливает ощущения. ”

(Омега – Эликсир)

Как принимать: развести 1-2 капли эликсира в любой негорячей жидкости. Совместим с алкоголем. Пить 1-2 раза в день и непосредственно за 15-20 минут до половой близости

Oh! So Hot! – кофе, возбуждающий женщин

“Натуральные компоненты стимулируют приток крови к эрогенным зонам дамы — гениталиям и соскам. Активируют процессы полового возбуждения и ускоряют передачу сигналов от нервных окончаний в мозг. ”

(Oh! So Hot! )

Применение: растворить содержимое пакетика в 200 мл горячей воды и выпить за 15-20 минут до секса. Приятный вкус.

В состав этого напитка для возбуждения входит перуанская мака, кордицепс, женьшень, муира пуама, семена колы, Л-аргинин

Применять просто: залить пакетик стаканом кипятка и выпить за четверть часа до полового акта.

  1. ничем по вкусу не отличается от обычного шоколада
  2. разрешена к применению, сертифицированный продукт
  3. совместима с алкогольными напитками и медикаментами.

Выпускается в виде капель, которые позволяют женщине легко достигать множественных оргазмов, тогда, когда она того пожелает. Принимать легко: за 20 минут до секса нужно выпить стакан безалкогольной жидкости, в которой растворены 20 капель препарата.

Rendez Vous – женский возбудитель

“Уникальное средство, способное быстро и эффективно разбудить женскую чувственность. Компоненты препарата вызывают у женщины мощное половое возбуждение и усиливают влечение к мужчине. Помимо этого средство позволяет получить больше удовольствия от секса — L-аргинин и женьшень стимулируют микроциркуляцию в области половых органов и обеспечивают приток крови к ним, что усиливает приятные ощущения и способствует достижению оргазма. Rendez Vous при регулярном приеме повышает выработку женских половых гормонов, естественно стимулирует женское либидо и борется с первыми признаками климакса (сухостью влагалища, аноргазмией, «приливами», головной болью, сердцебиениями, утомляемостью). ”

(Rendez Vous )

Капли. Принимать за 10-20 минут до секса. Имеет нейтральный вкус и запах.

А у вас есть свой список «стыдных» вопросов о сексе? И нет ли их среди тех, на которые отвечает в видео Елена Малышева?

2. Больше двигайтесь

Регулярная физическая активность не только улучшает здоровье в целом, но и положительно сказывается на настроении и гормональном фоне. Более того, регулярные занятия аэробикой, фитнесом, гимнастикой или йогой улучшают внешний вид, а следовательно, удовлетворенность собой и уверенность.

В 2018 году американские ученые из Техаса подтвердили, что высокая физическая активность повышает не только либидо, но и само удовольствие от секса. (19)

Еще одно интересное исследование было проведено в 2012 году на 47 женщинах, принимающих антидепрессанты. Даже несмотря на то, что эти препараты снижают половое влечение, с помощью физической активности его удалось значительно улучшить.

I группа: без физической активности, но с просмотром эротического видео;

II группа: 20 минут физической активности и через 5 минут просмотр эротического видео;

III группа: 20 минут физической активности и через 15 минут просмотр эротического видео;

Результаты исследования смотрите внизу на графике. Они показали, что наличие физической активности в значительной мере влияет на степень сексуального возбуждение женщин. (20)

В поисках оргазма

Случается и более прозаичная ситуация: возбуждение и желание в наличии, но вот желанной разрядки не происходит. Как бы мужчина не старался, но женщина не может достичь пика сексуального наслаждения. Отсутствие удовлетворенности длительное время может привести к снижению либидо в целом, ведь интимный контакт теряет свой смысл.

Для того чтобы помочь женщине достигнуть пика наслаждения:

  • нужно отпустить прочие мысли из головы, расслабиться, т.к. сосредоточенность на постороннем сводит шансы достичь разрядки к нулю
  • для оргазма будет полезно применять вспомогательные методы, такие как массаж расслабляющий, эротический, экзотический и т.п.

В качестве вспомогательных средств можно также использовать особый натуральный гель, который наносится на клитор, можно наносить его как перед самим актом, так и для эротического массажа. Он усиливает женское возбуждение, будит чувственность, помогает достичь оргазма и делает его ярче.

Там всё как оголенные провода, даже размер не важен!

“Мужа люблю, вышла замуж, потому что он человек хороший, думала, что постель не так уж и важна в отношениях. Но с годами устаешь от рутины, я даже притворяться перестала. Была на плановом приеме у гинеколога, поделилась с ней, что устала уже, сил нет, она и посоветовала гель Madame Orgasme. Девочки, чувствительность потрясающая! Даже размер не важен, там все, как оголенные провода! Рекомендую) В наших отношениях открылось второе дыхание!”

Нина, Нижний Новгород, 44 года

( Гель Madame Orgasm)

  • организовать достаточно сильное возбуждение (об этом рассказано выше).
  • использовать методы народной медицины.

Народные рецепты

  • хотите получить яркий оргазм – пейте даосский чай. Он появился в Древнем Китае в годы основания Даосских сексуальных практик.
  • иван-чай (а редкий постферментированный иван-чай в разы эффективнее обыкновенного) усиливает циркуляцию крови в половых органах в том числе.
  • пуэр поможет отрешиться от проблем насущных.
  • многовековые положительные отзывы имеет египетская Хельба.
  • травяной сбор: боровая матка и красная щетка (эти травы увеличивают вероятность получить оргазм, как по отдельности, так и вместе).
  • отвар из створок фасоли.
  • настой трех трав: чернобыльник, сон-трава и ясменник.

Женщина – это то существо, без которого мир потеряет краски, красоту и музыкальность. Прекрасная половина человечества несет в этот бренный мир гармонию, нежность и все его великолепие. Задача настоящего мужчины позаботиться о своей женщине. Но полноценного счастья нельзя добиться без сексуальной гармонии во взаимоотношениях.

Мужчина должен сделать все, что в его силах, чтобы его дама улыбалась. Но когда человек бессилен на помощь всегда придет матушка-природа. Фитотерапия не пережиток прошлого. Она сочетает в себе многовековые наблюдения знахарей, целителей, ученых. Рецепты народной медицины используются до сих пор в создании лекарств с наименьшими побочными явлениями (фитопрепаратах).

средства для повышения либидо у женщин

Важно помнить, что истинная фригидность (аноргазмия) – это крайне редкое явление. В большинстве случаев она успешно поддается лечению. Не опускайте руки, и все будет хорошо.

3. Избавьтесь от стрессов

В 2013 году в американском журнале The Journal of Sexual Medicine было опубликовано исследование о влиянии уровня стресса на женское либидо. (21)

30 женщин разделили на две группы по 15 человек: с высоким и со средним уровнем стресса. Женщины в группе высокого стресса имели более низкие уровни генитального возбуждения после просмотра эротического видео, чем женщины в группе с умеренным стрессом. 

Учитывая, что стрессы – главный бич современного общества, не удивительно, что у многих людей падает половое влечение.

Стрессы могут быть вызваны неприятностями на работе, в семье, в личной жизни, кредитными и иными обязательствами и отсутствием отдыха.

Но не всегда внешние факторы являются главной причиной стрессов. Ведь далеко не все женщины впадают в истерику, если ее мужчина что-то не то сказал или начальник сделал замечание. Здесь большую роль играет стрессоустойчивость. И если ее повысить, то и внешние факторы будут оказывать на вас меньшее давление.

О том, как повысить стрессоустойчивость, читайте эту статью.

4. Общайтесь со своим партнером

Для женщины очень важна эмоциональная близость с партнером. В отличии от мужчины, ей сложнее сразу после ссоры заниматься сексом. Если такие ссоры происходят постоянно, то и либидо будет постоянно низким.

Не оставляйте неразрешенных конфликтов. Общение – важнейший инструмент для построения доверия. Партнеры, которые открыто и доверительно общаются друг с другом имеют более крепкую эмоциональную связь. А это значительно улучшает их сексуальную жизнь.

Если у вас есть проблемы в отношениях или просто какие-то опасения на их счет, то возможно это и есть причина вашего низкого либидо. Особенно, если со всеми остальными факторами у вас полный порядок.

Также, обязательно стоит открыто говорить о самом сексе – вы оба должны знать, что кому нравится, а что нет. Только так можно достичь оптимального для вас обоих удовольствия.

Нездоровое питание и отсутствие физической активности явно не добавят вам привлекательности. К тому же, это негативно сказывается и на вашем гормональном фоне. И именно снижение половых гормонов является одной из главных причин снижения либидо.

Гормональные нарушения могут быть слабо или сильно выражены и зависеть от многих факторов: неправильное питание, авитаминозы, стрессы, сидячий образ жизни и т.д.

Все это угнетает выработку половых гормонов и вместе с ними сексуальное желание.

Это наиболее частая причина. И она приводит не только к снижению либидо, но и к ухудшению общего самочувствия  — появляется усталость и раздражительность,  снижается стрессоустойчивость и работоспособность. Появляется лишний вес, на бедрах откладывается жир и т.д.

средства для повышения либидо у женщин

Это комплексная проблема и решать ее нужно комплексно. Начните пока с главного женского гормона — прогестерона.

Ну и читайте этот блог, где вы найдете ответы на все вопросы 😉

Надеюсь, вы поняли, как повысить либидо у женщин? Сначала определите причину и уже с ней работайте. В любом случае, рекомендации из этой статьи являются комплексным решением, поэтому приступайте к ним прямо сегодня. Скорость результата зависит от запущенности проблемы. Удачи!

6. Поработайте над уверенностью в себе

То, что вы думаете о своем теле, сильно влияет на вашу сексуальность и либидо. Недовольство собой мешает вам хотеть секса и получать от него удовольствие.

Здесь нужно работать на два фронта: заниматься собой и избавляться от своей самокритичности.

Старайтесь больше концентрироваться на своих достоинствах и подчеркивать их. Найдите хорошего стилиста, косметолога, а еще лучше фитнес-тренера.

Как мужчина, я вам скажу – сексуальность женщины далеко не всегда зависит от внешности. Далеко не все красивые девушки — сексуальные. Бывает, что внешность очень средняя, но само поведение и какая-то неуловимая изюминка сводит мужчин с ума.

Поэтому не стоит так сильно переживать из-за своих недостатков. Лучше сконцентрироваться на своих достоинствах и чувствовать себя более расслабленно и уверенно. Поверьте, мужчины это чувствуют!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про болезни
Adblock detector