Препараты для повышения иммунитета у детей: лекарства и таблетки

Как формируется иммунитет у ребенка

Иммунная система ребенка отличается от взрослой. Она имеет свои особенности. Это сложная структура, состоящая из разных механизмов (гуморальный, клеточный, барьерный). Возрастные отличия учитываются при назначении профилактики и лечения.

Классификация иммунитета следующая:

  1. врожденный (младенец будет его наследовать от родителей);
  2. приобретенный (получает в течение жизни);
  • естественный, который бывает активным (после перенесенного заболевания) и пассивным (за счет антител матери);
  • искусственный: активный (после профилактических прививок) и пассивный (после введения готовых иммуноглобулинов).

Закладка органов иммунной системы у человека начинается с первых недель внутриутробного развития. Через плаценту плод получает от мамы антитела ко многим болезням.

К моменту рождения здоровый доношенный младенец еще не имеет полноценной взрослой защиты. Однако приобретенный (материнские антитела) иммунитет и врожденный (неспецифический) иммунитет оберегают новорожденного от развития заболеваний.

Главная протективная функция в первые дни жизни направлена на сдерживание чрезмерных реакций организма на огромное количество разных вирусов, бактерий и других чужеродных элементов. Если бы на любой антиген грудничок давал полноценный иммунный ответ, то это привело бы к развитию аномального возбуждения лимфоидной системы и летальному исходу.

Большая роль в адаптации новорожденного к условиям жизни вне материнского чрева принадлежит грудному молоку. Грудное вскармливание (ГВ) — важный фактор для развития крохи.

В сутки грудной ребенок получает около 100 000 000 клеток, принадлежащих иммунной системе (макрофаги, нейтрофилы, лимфоциты и т. д.). В 1 миллилитре молозива содержится примерно 5 миллионов лейкоцитов (в зрелом молоке — 100 тысяч).

Помимо клеточного состава, молоко насыщено гуморальными факторами (иммуноглобулины, цитокины, хемокины и т. д.), которые будут передаваться крохе, защищая его. От мамы ребенок получает антитела к тем болезням, которыми она успела переболеть или была привита.

В формировании иммунной системы ребенка есть 5 критических периодов:

  • иммунитет ребенка неполноценен, он имеет тот набор антител, которые ему передала мама;
  • высока восприимчивость к условно-патогенной микрофлоре и вирусам;
  • повышенное содержание лизоцима и других факторов местной защиты;
  • тенденция к генерализации гнойно-воспалительных процессов и развитию сепсиса.

Родители новорожденного должны свести к минимуму его контакты с окружающим миром. Врачи рекомендуют в первый месяц жизни ограничить круг людей, с которыми общается малыш. Начинать прогулки можно только с разрешения врача.

  • материнские антитела разрушаются, грудничок учится самостоятельно вырабатывать первичный иммунный ответ (смешанный иммунитет);
  • повышена склонность к вирусным инфекциям, могут начаться повторяющиеся заболевания органов дыхания (бронхиты, пневмонии, ларингиты и т. д.) и пищеварительного тракта;
  • низкая способность к образованию интерферона;
  • проявления пищевой аллергии;
  • неспособность создавать иммунную память.

Если малыш не получил от мамы антител к некоторым детским инфекциям (краснуха, ветрянка и другие), то они протекают у него тяжело, с возможным развитием осложнений. Иммунитет к ним не формируется. В будущем ребенок может заболеть ими снова.

  • главная защитная роль остается за первичным иммунным ответом;
  • начинают вырабатываться иммуноглобулины G (гуморальный иммунитет);
  • остается незрелой система местной защиты (иммуноглобулины А);
  • повышается антигенная нагрузка.

В этом возрасте значительно расширяются границы общения малыша со взрослым миром. Трехлетний кроха, как и раньше, подвержен вирусным и бактериальным инфекциям. Частые инфекционные заболевания способны привести к перенапряжению до конца не сформированных защитных механизмов.

Поэтому родителям надо уберегать малютку от возможного заражения. В этот промежуток заявляют о себе аномалии иммунной системы.

  • в крови максимальный уровень иммуноглобулина Е;
  • иммунный ответ становится более эффективным;
  • сохраняется слабость местного иммунитета;
  • формируется иммунная память согласно жизненному опыту.

В этот период завершается становление приобретенного (специфического) иммунитета. В это время ребенок должен познавать мир, чтобы тренировать свою иммунную систему.

При отсутствии адекватного взаимодействия с микроорганизмами могут появляться хронические заболевания, иммунопатологические состояния и аллергии.

У девочек от 12–13, у мальчиков от 13–14 лет. В это время начинают работать яичники и яички, поэтому в иммунном статусе появляются половые отличия.

У девочек тяжелее протекают аллергические и аутоиммунные заболевания. У мальчиков повышается чувствительность к возбудителю туберкулеза и другим инфекциям. У обоих полов уменьшается масса лимфоидных органов.

К концу полового созревания подросток имеет взрослую иммунную систему. И насколько она будет сильной и работоспособной, напрямую зависит от того, как она развивалась на всех этапах своего становления. До скольких лет формируется иммунная система — столько времени родители обязаны помогать ей.

Средства для повышения иммунитета

Если сын или дочь заболевают 5-6 раз за год, это еще не сигнал для тревоги, ведь организм учится сопротивляться, защитные механизмы совершенствуются. Но если болезни происходят чаще, то стоит обеспокоиться, чем поднять иммунитет – ребёнку 3 года. Надо отмечать, как проходит заболевание. Если инфекция не вызывает подъем температуры, лечение долгое время не дает должного эффекта и выздоровление затягивается, если малыш вял, малоподвижен, бледен, а лимфатические узлы увеличены, надо срочно обращаться к иммунологу и браться за повышение иммунитета.

Медицина шагнула достаточно далеко в лечении многих заболеваний. На сегодняшний день на фармацевтическом рынке можно обнаружить разнообразные препараты и подобрать тот, который лучше  подойдет вашему организму. Все средства, способствующие укреплению защитных свойств, подразделяются на следующие виды:

  1. Синтетические («Левамизол», «Изопринозин», «Амиксин).
  2. Эндогенные («Тималин»).
  3. Интерфероны («Виферон», «Анаферон»).
  4. Интерлейкины («Пролейкит»).
  5. Микробные («Пирогенал», «Бронхомунал»).  
  6. Растительные (настойка и экстракт элеутерококка, лимонника, эхинацеи).
  7. Витамины, анаболики, микроэлементы, ферменты.

Важно знать, что детскому организму для поддержания жизненных сил необходима стойкая пищеварительная система. 

Пробиотики – это группа микроорганизмов, так называемых полезных бактерий, которые нормализуют функции в желудочно-кишечном тракте: вырабатываются ферменты, фолиевая кислота, витамин К. Бифидо- и лактобактерии способствуют возобновлению микрофлоры, повышается сопротивляемость инфекциям, укрепляется иммунитет.

Основное отличие детских препаратов – количество активных микроорганизмов в дозе.

Чтобы выбрать качественные пробиотики, обратите внимание на следующие аспекты:

  • Наличие сертификатов, соответствие всем требованиям.
  • Выживаемость микроорганизмов. Рекомендуются препараты в кислотоустойчивой оболочке.
  • Определение состояния микрофлоры. Это главный пункт, включающий обязательное посещение врача, проведение осмотра и сдача необходимых анализов.
  • Всем известно, что они являются источником полноценного развития ребенка, восстанавливают работоспособность иммунной системы.
  • Натуральные продукты (рыба, фрукты, овощи, злаковые) содержат в своем составе большое количество полезных веществ. Важно, чтобы они были натуральными, а не искусственно выращенными. К сожалению, в современном мире существует много химических заменителей, добавок, усилителей, которые применяют для обработки продуктов. Такая пища принесет скорее вред, чем пользу.
  • Поэтому многие дети принимаю синтетические витамины, коих в аптеках представлено большое разнообразие. В таком случае лучше отдавать предпочтение 1-2 компонентным средствам.

Признаки ослабленного иммунитета

Многие папы и мамы под влиянием СМИ, телевизионной рекламы и пропаганды в Сети, начинают искать у своего ребенка признаки ослабленного иммунитета. Этой теме уделяют много внимания. Разобраться в ней нелегко, потому что у врачей существуют противоположные мнения на этот счет.

В нашей стране до сих пор живут по советским стандартам. Часто российские педиатры оценивают состояние иммунной системы по частоте простудных заболеваний. По их мнению, если ребенок болеет ОРВИ чаще 5 раз в год, то иммунитет ослаблен и требует коррекции.

Этот подход в корне неверный. Во всех развитых странах считают нормой, что дети дошкольного и школьного возраста должны перенести от 6 до 12 эпизодов неосложненной вирусной инфекции в год.

Есть доказательства, что если ребенок в раннем возрасте знакомится с наиболее распространенными возбудителями заболеваний, это положительно сказывается на становлении иммунной системы. В будущем такой взрослый болеет реже и легче переносит недуги.

Препараты для повышения иммунитета у детей: лекарства и таблетки

Иногда дети рождаются с генетическими дефектами в иммунной системе (1 случай на 30 000). Такие состояния требуют диагностики и лечения. Заподозрить патологию можно, если у малыша:

  • тяжелые по течению синуситы (воспаление околоносовых пазух) чаще двух раз в год;
  • более восьми отитов (воспалительный процесс в среднем ухе) в год;
  • две и более пневмоний в год, которые плохо поддаются терапии;
  • необходимо внутривенное введение антибиотиков;
  • повторяющиеся глубокие абсцессы кожи или внутренних органов.

Если ребенок тяжело переносит банальные ОРВИ и у него часто наблюдаются бактериальные осложнения, его нужно показать иммунологу. Насторожить родителей должны:

  • постоянная субфебрильная температура тела;
  • диатез;
  • хроническая грибковая, герпетическая и другие виды инфекций, которые вызваны условно-патогенными вирусами или клеточными организмами;
  • постоянное недомогание, быстрая утомляемость, нарушение сна, потеря аппетита, головные и мышечные боли;
  • дисбактериоз;
  • тяжелое течение обычных инфекций, длительное восстановление после перенесенных заболеваний;
  • неадекватные аллергические реакции.

При появлении любых тревожных симптомов родители должны обратиться к врачу. Доктор сможет сделать специальные исследования, которые выявят нарушения в защитной системе.

Как поднять у ребенка иммунитет эффективными методами

Даже здоровые дети начинают болеть, когда идут в садик. Причиной становится то, что дает сбой иммунная система. Трехлетнего малыша угнетает непривычная для него обстановка, а это стресс, ведущий к ослаблению защитных сил организма. Чем можно поднять иммунитет ребёнку, если он неделями болеет? В домашних условиях можно применять методы народной медицины, лекарственные средства и закаливание в игровой форме. Со временем наступит адаптация, малыш окрепнет.

Чем поднять иммунитет ребенку, чтобы он мог бороться с инфекциями? После перенесенных болезней детский организм не готов к тому, чтобы отразить новое наступление патогенных микробов и вирусов. На первое время надо оградить малыша от контактов с людьми, среди которых есть заболевшие, дать возможность иммунной системе восстановиться.

Иммунную систему надо подготовить к детскому саду, где малыш будет подвержен постоянному контакту с другими детьми. Надо закаливать ребенка, делать вместе с ним физические упражнения в помещении после проветривания, проводить обтирания, обливания с постепенным понижением температуры воды. После водных процедур необходимо вытереть тело малыша, одеть его потеплее. Не бояться гулять в любую погоду в подходящей одежде и обуви, не кутать.

Еще чем повысить иммунитет у ребенка? Обеспечить ему правильное питание. Еда должна быть полноценной, богатой витамины и минеральными компонентами. Сладости лучше заменить сухофруктами или натуральным мармеладом. Не спешить пичкать здорового человечка иммуностимуляторами. Если есть возможность, приучать к садику летом, когда в нем меньше детей. Через пару месяцев малыш адаптируется. А здоровый образ жизни выработает у малыша стойкость к заболеваниям.

  1. Известный педиатр Комаровский уверен, что слишком теплая одежда и жара в комнате ослабляют сопротивляемость к неблагоприятным условиям естественной среды.

  2. Ребенка нельзя насильно кормить. Лишняя пища – это инородные вещества, иммунная система расходует силы на борьбу с ними.

  3. Двигаться, бегать, играть. Физическая активность поможет поднятию иммунитета без лекарств.

  4. Сбалансированное питание, свежий воздух, отсутствие табачного дыма от курящих взрослых – и не будет вопроса, как повысить иммунитет у ребенка 3 лет.

Препараты для повышения иммунитета у детей: лекарства и таблетки

Вы, наверное, не раз замечали, что дети по—разному реагируют на переохлаждение.

Бегая по талому снегу целый день и промочив ноги, один приходит домой и моментально заболевает, а второй даже не чихнет. Почему так происходит? Видимо у второго неспецифический иммунитет выше, чем у первого.

Плановая вакцинация в период до шестилетнего возраста, также работает на способность юного человека противостоять гриппу, ОРВИ, бронхиту, ангине и другим формам болезней. Такая специфическая форма вырабатывает особый вид иммунитета.

Вообще, вакцинации во многом помогают справиться с корью, ветрянкой, дифтерией, и формами гепатита. Но вакцинация бессильна в повышении неспецифического, то есть естественного иммунитета. Ребенок, имеющий полный пакет прививок может простужаться чаще, чем тот, у кого их нет.

Загадка решается просто, заболевания в виде трахеита, отита и ангины начинаются от воздействия зараженных вирусами микроорганизмов, а от них прививок нет. Защитные свойства детского организма в этом случае зависят от иных факторов.

  • Жизненные условия. Как повышать детям сопротивляемость к болезням, если в доме нет еды, из—за нехватки денежных средств. Необустроенность бытовых условий, частые переезды с места на место, как ничто другое подрывают детское здоровье.
  • Негативная эмоциональная атмосфера в семье, детском саду или школьном учреждении, самым прямым образом подрывают иммунитет. Выпивки родителей, чувство ущербности в коллективе, унижение и отсутствие любви, все эти негативные факторы разрушают не только душу, но и тело юного существа.
  • Качество здорового питания прежде всего в наборе витаминов и минералов. При отсутствии иммунитета у детей, повышение риска заболеваемости намного выше, и питание играет здесь важную роль.
  • Врождённые заболевания и массовые инфекции. Пример: дисбактериоз, пиелонефрит и другие кишечные заболевания в стенах детского сада.

Родителям стоит обратить особое внимание и начать принимать соответствующие меры, если малыш болеет простудными заболеваниями более 5—6 раз в течение года. Особенно, если наблюдаются осложнения в виде воспаления легких, ангины, и при этом лечение проходит трудно.

Причины частых простуд

На сегодняшний день существует огромное количество предпосылок для утраты защитных функций организма ребенка. Среди них выделяют следующие:

  • Родовые травмы, гипоксия;
  • Недостаток витаминов;
  • грудное вскармливание, продолжительность которого составляет менее 6 месяцев;
  • передозировка или самостоятельное назначение медикаментов. Следует отдельно выделить прием антибиотиков, которые не только лечат, но и приносят вред. Как они влияют на иммунитет?
  1. Ослабление защитных функций. Снижение на 50-70%.
  2. Дисбактериоз. То есть нарушение равновесия микрофлоры.
  3. Подверженность воздействию аллергенов и вирусов.

Стоит отметить, что после приема антибактериальных препаратов погибает микрофлора кишечника и половых органов. В следствие этого ухудшается самочувствие, появляются проблемы с пищеварением и усвоением питательных микроэлементов, начинаются аллергические реакции. Дисбактериоз приводит к диарее, утрате жизненных сил, отсутствию аппетита.

  • аллергия, диатез;
  • хронические инфекции носоглотки и полости рта;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • дисфункция желудочно-кишечного тракта, дисбактериозы;
  • поступление в раннем возрасте в детские дошкольные учреждения.

Помимо перечисленных выделяют и другие причины ослабевания иммунитета:

  1. Наследственность. Если кто-либо из близких родственников страдал от иммунодефицита, то высока вероятность недуга у ребенка;
  2. Стрессовые ситуации;
  3. Гиподинамия, или малоподвижность;
  4. Неправильное питание (фаст-фуд, сладкие газированные напитки, шоколад, кондитерские изделия);
  5. Недосыпание.

Родителям необходимо быть очень внимательными и стараться избегать факторов, негативно влияющих на неокрепший организм малыша.

Как утверждает популярный в России доктор Комаровский, причиной частых простуд и вирусных инфекций не является ослабленный иммунитет. Дети болеют часто, так как:

  • имеет место постоянный контакт с вирусами в школе или детском саду (родители приводят своих деток с соплями и температурой, те заражают остальных, дети не успевают восстанавливаться после болезни);
  • ребенок не адаптирован к внешним условиям, грубо говоря, любой сквозняк вызывает заболевание;
  • малыш часто переезжает из одного населенного пункта в другие, где постоянно сталкивается с новыми видами вирусов;
  • заболевшего ребенка неправильно лечат, переводя острые процессы в хронические (хронические очаги инфекции способствуют частым заболеваниям), защитные силы будут ослабевать.

Если малыш болеет часто, но недуг протекает типично, без осложнений и последствий, то поводов для опасения нет. Зарубежные специалисты рекомендуют после банального ОРЗ при условии, что ребенок чувствует себя хорошо, как можно быстрее возвращаться к обычному ритму жизни. Нужно много гулять на свежем воздухе, контактировать со сверстниками.

Не стоит растягивать срок реабилитации, если в детском учреждении была вспышка ротавируса. После выздоровления ребенку можно без опасения посещать занятия, так как у него выработались антитела к возбудителю. Вирус не будет представлять для него угрозы.

Ребенка, только что переболевшего серьезным заболеванием (после коклюша, гриппа с осложнениями, после пневмонии и т. д.), нельзя сразу вернуть в коллектив. Пусть он какое-то время не ходит в садик (школу), чтобы организм восстановился после болезни.

Препараты для повышения иммунитета у детей: лекарства и таблетки

Дети с хроническими заболеваниями носоглотки подлежат обязательной санации. Воспаленные аденоиды — это входные ворота для инфекции. Непролеченный ребенок будет страдать от постоянных простудных заболеваний, из-за падения местного иммунитета.

Что повышает иммунитет у ребенка

Поддержать здоровье детей, проявить заботу об иммунитете можно нормализацией распорядка дня. Свежий воздух, двигательная активность, хороший сон, сбалансированное питание помогут противостоять инфекциям. Отлично, если малыш спит днем – это дает ему силы и хорошее настроение. Прогулки – прекрасное средство для поднятия иммунной системы ребенка. Организм постепенно приспособится к различным погодным условиям. Родители должны беречь нервную систему сына или дочери: стрессы ослабляют.

Ребенку 3 года и он часто болеет? Значит, надо пробовать укреплять иммунитет при помощи народных средств, трав, настоев, целебных смесей. Очень часто они эффективнее и безопаснее медикаментов. Вот несколько рецептов:

  • 5 лимонов перекрутить через мясорубку, добавить стакан меда, 150 мл сока алоэ. Настаивать два дня в закрытой посуде, давать малышу по 1 чайной ложке ежедневно. Поднимает иммунитет и настроение.
  • Два лимона и 1 кг свежих ягод клюквы измельчить в мясорубке, добавить 250 мл меда, перемешать. Эту вкусную и полезную смесь чадо будет есть с удовольствием.
  • Повысит иммунитет ребенку трех лет такое народное средство, полное витаминов и калия: курага, изюм, ядра грецких орехов (по 200 г), 1 лимон. Все измельчить в мясорубке, соединить с 200 мл меда, держать в холодильнике.

Узнайте подробнее, как принимать­травы, повышающие иммунитет.

Чтобы укрепить иммунитет, необходимы специальные комплексы, которые продаются в аптеках и помогают ликвидировать гиповитаминоз. Они содержат необходимые для повышения иммунитета вещества, нужные во время болезни и для профилактики. Витамины защитят малыша от инфекций, напитают клетки кислородом, улучшат метаболические процессы, усилят защитные функции организма, предотвратят разрушение иммунных клеток. Но витамины должны поступать в организм ежедневно.

Надо знать, что:

  • витамина А много в печени, молочных продуктах, моркови, яйцах, тыкве;
  • В2 (рибофлавин) находится в рыбе, мясе, яичном белке, злаках.
  • В5 (пантотеновую кислоту)дадут горох, дрожжи, цветная капуста, мясные субпродукты;
  • В6 (пиридоксин) придет в организм с рыбой, курятиной, злаками;
  • В12 (цианокобаламин) содержат мясо птицы, любая рыба, яйца, молоко;
  • витамином С богаты лимоны, ягоды, зеленые овощи:
  • D3 (холекальциферол) находится в сливочном масле, желтке яйца;
  • Е(антиоксидант) содержат в себе орехи, злаки, семечки.

В аптеке можно купить Алфавит, Пиковит, повышающие иммунитет, особенно зимой и весной, когда велика опасность заболеть. Врачи рекомендуют Интерферон, Иммунал, Виферон, Циклоферон, Анаферон. Бактериальные препараты содержат микродозы возбудителей инфекционных заболеваний, они учат организм сопротивляться.

Возраст до 12 лет небезопасен для регулирования иммунной деятельности из-за угрозы «переборщить». Ребенок не всегда болеет чаще своих родителей в силу дефектов сопротивляемости. Чаще всего ей просто нужно время для «самоотладки» и знакомства с «противником». До начала подросткового периода разумнее не прибегать к сильнодействующим, корригирующим пропорции антител препаратам.

Ликопид

Препараты для повышения иммунитета у детей: лекарства и таблетки

Вещество со сложным в произношении названием глюкозаминилмурамилдипептид в нем выступает искусственным аналогом структурного элемента стенки бактериальных клеток под названием пептидогликан.

Возглавляет список детских иммуностимуляторов за безопасность и поддержание высокой активности фагоцитов, неформенных телец крови (носители фермента лизоцима), лимфоцитов, белков цитокинов, лейкоцитов.

Его попадание в организм провоцирует иммунную реакцию, сходную с наблюдаемой при бактериальной инфекции. Токсичность Ликопида на почки, печень, плод или грудного младенца отсутствует.

Эти таблетки для иммунитета для детей принимают за полчаса до еды, по 2 (легкие формы заболеваний, включая хронические) или 10 мг («неуловимый» вирус папилломы или герпеса) в сутки, 10-20 дней. Лекарственная форма подходит для глотания и рассасывания сублингвально. Правда, стоит он недешево – 10 таб. по 1 мг оцениваются в 241-270 руб., столько же по 2 мг – в 1710-1930 руб.

Поливитамины

Препараты этого типа не изменяют уровень активности или пропорцию защитных тел/белков. Они содержат необходимые для их синтеза и захвата возбудителей компоненты, помогают только при иммунодефицитах, вызванных недоеданием – диетой, собственно голодом, богатым одними углеводами питанием.

Врач осматривает ребенка

У системы резистентности особенно заметно повышены индексы потребления витаминов С, D, Е, минералов селена, цинка, железа (только трехвалентного, двухвалентное растительное усвоению не подлежит), кальция.

Шире всего распространены поливитамины в таблетках. Среди них больше всего полноценных – 30 или близко к тому элементов в совокупности (полный набор известных на данный момент нутриентов для организма). В их числе АлфаВит, Центрум и Витрум в «базовой комплектации».

Но у «твердых» форм есть недостатки – медленное всасывание, высокий раздражающий потенциал на слизистые желудка и кишечника, особенно с учетом необходимости пить их долгими курсами (30 суток и больше) с короткими перерывами (максимум 2-3 недели). Устранить их позволяют растворимые поливитамины.

Они изготавливаются в виде шипучих таблеток, после растворения образуют сладковатые напитки ярких цветов (желтые, оранжевые), с фруктовым ненавязчивым вкусом. Усваиваются такие средства в несколько раз быстрее, почти не раздражают пищеварительный тракт.

Это хорошее решение для детей и лиц с нарушениями расщепления/усвоения пищи. Наиболее полным среди них представляется Доппель герц от А до цинка (27 компонентов) по цене плюс-минус 450 руб. Принимают его по 1-ой «шипучке» в сутки, желательно после еды.

Эхинацея

Действующее вещество, основной компонент препарата и его название совпадают. Эхинацея в нем представлена сухим экстрактом с характерным запахом, имеет форму таблеток для рассасывания.

Растение обладает подтвержденными научно иммуномодулирующими свойствами благодаря одновременному содержанию:

  • биофлавоноидов и дубильных веществ – антиоксидантов, естественных антибиотиков, противовоспалительных, поверхностных антисептиков;
  • минералов – включая необходимые системе сопротивляемости кальций, цинк, марганец, селен.

Обычно препарат обогащают витаминами С и Е, назначают по 1-ой таблетке до 4 раз в сутки на 7 суток. Эхинацея противопоказана при аллергии на любые цветы и их пыльцу, а стоит недорого – 120-200 р.

В природе соединение обладает консистенцией чуть мягче камня, встречается в виде включений в его толще.

Мама гуляет с ребенком на побережье

Его происхождение аппетита не вызывает и состоит в естественном перегнивании и консервировании растительно-органических скоплений в рельефе скал. Мумие в таблетках срабатывает как чужеродный, но не слишком токсичный раздражитель для иммунитета, не показанный при аутоиммунных заболеваниях. Его употребляют по 1 шт. (2 г) в день, на протяжении 14 суток с 7 – перерыва.

Готу кола

Тайский вариант общетонизирующей фитотерапии на основе центеллы азиатской. В Европе ее больше ценят как слабительное и диуретик, в Азии – в качестве иммуностимулятора.

В Индии она официально признана лекарственным растением, широко применяется в аюрведе. Листья готу кола насыщены терпенами (компонент древесной смолы со свойствами антисептика), «бодрящими» танинами, алкалоидами, флавоноидами, включая сильные антиоксиданты кверцетин и рутин (также обладают противоопухолевым действием).

Таблетки для поднятия иммунитета с его экстрактом принимают по 20 мг утром и вечером, после еды, по схеме 7/7 суток. Они противопоказаны при психических расстройствах, патологиях органов ЖКТ, раке любой локализации. Купить 100 таб./капс. готу кола можно за 960-1100 руб.

Есть множество способов укрепить здоровье ребёнка в домашних условиях. Все они хорошо известны и довольно легко выполнимы, нужно только за ними обязательно следить и не лениться.

Способ закаливания

Начинать закаливание можно уже с 3 лет, а при врожденном хорошем здоровье ребёнка ещё раньше, с первого года жизни. Проводятся закаливания в виде ежедневных растираний тела прохладной водой при помощи мягкой губки. Снижение температурного режима воды, должно быть постепенным, начиная с 36 градусов.

Девочка пьет молоко

Когда малыш подрастет до 3 лет, закаливания можно превратить в игру, в виде утренней гимнастики в течение 10 минут в прохладном помещении или комнате. Затем растирание водой не более 25 градусов, с последующим тщательным вытиранием насухо тело и одеванием тёплой одежды.

Правильное питание

Содержание витаминов с пищей одно из важнейших способов улучшить детский иммунитет. Вот необходимый список полезных витаминов:

  • А — его много в овощах, таких как морковка, капуста, всевозможная зелень. Печень и морская рыба, желток и сливочное масло, а также молоко содержит в себе много витамина А.
  • В — это целый ряд витаминов, входящих в бобовые, помидоры, свеклу, сырные и творожные продукты, многие злаки, говяжье мясо и яичные желтки.
  • С — это цитрусовая группа, шиповник, черная смородина и квашеная капуста.
  • Д — имеется в большом количестве в рыбе, рыбьем жире и цельном коровьем молоке.
  • Е — здесь стоит упомянуть растительное масло, хлеб из цельного зерна, брюссельскую капусту, листовой салат и шпинат.
  • Микроэлементный состав: медь, калий, кальций, фосфор, магний, цинк также необходимы как детям так и взрослым людям. Они эффективно помогают болеющему справиться с заболеванием, а здоровому стать еще крепче.
  • Йод — необходимое вещество, попадающее в организм при употреблении морепродуктов, рыбы лука, грибов, редиса и зеленого горошка.

Чем больше ребёнок съест продуктов, содержащих натуральные природные полезные вещества, тем лучше для укрепления здоровья. Особенно эффективно работают в этом смысле свежие овощи и фрукты, орехи и семечки, ягоды и сухофрукты.

Известно, что растущему человеку, требуется для полноценного развития внутренних систем и органов, намного больше и витаминосодержащих продуктов и минеральных составов, чем взрослому человеку. Если складываются неблагоприятные условия, то ребёнок заболевает гораздо быстрее и авитаминоз проявляется чаще, а это может вызвать иммунодефицит довольно стойкого характера.

Как проверить иммунитет у ребенка

Проверкой иммунной системы у ребенка занимается детский иммунолог. Существует целая наука, изучающая реакции организма на вторжение чужеродных агентов, — иммунология. Только врач сможет определить есть ли у маленького пациента проблемы с защитными механизмами или нет. Во многих медицинских центрах ведется прием иммунолога.

Направление к узкому специалисту дает педиатр, если для этого имеются показания. Нарушения в иммунном статусе видно на иммунограмме и развернутом общем анализе крови. Врожденные патологии проявляются сразу после рождения.

Приобретенный дефицит иммунной системы в детстве может возникнуть в силу определенных факторов (ВИЧ-инфекция, радиация, длительный прием антибиотиков или гормональных препаратов, постоянные стрессы и т. д.).

Иммунитет после антибиотиков

Российская педиатрия далека от мировых стандартов. До сих пор антибиотики назначаются врачами «на всякий случай» при вирусных инфекциях. Есть родители, которые сами просят врача выписать противомикробные препараты, на задумываясь о негативном влиянии антибиотиков на молодой организм.

В народе бытует миф, что грипп, ротавирусную и прочие инфекции можно быстро вылечить антибиотиками. Напротив, антибактериальная терапия не только не подействует на возбудителя, но и может привести к серьезным последствиям:

  • пониженный иммунитет, из-за чего малыш долго болеет;
  • угнетение нормальной микрофлоры с развитием молочницы, дисбактериоза и других нежелательных состояний;
  • развитие аллергических реакций.

Прежде чем определять целесообразность применения противомикробных средств, надо поставить диагноз. И только после подтверждения бактериальной природы заболевания, начинать курс антибактериальной терапии.

Если ребенок долго болел, первоочередная задача родителей – исключить повторное заражение. На время нужно прекратить посещение мест с большим скоплением людей. Если дома кто-то еще не поправился, ограничить с ним контакты ребенка, носить повязку. Для повышения иммунитета в этот период важными являются:

  • продолжительные прогулки;
  • прием витаминов;
  • правильное питание;
  • длительный сон;
  • положительные эмоции;
  • восстановление микрофлоры, если принимались антибиотики.

Отзывы

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Витамины и продукты питания

Назначать витаминотерапию для поднятия иммунитета, как и остальные виды лечения, должен детский доктор. Без показаний принимать синтетические поливитамины не рекомендуют. Исключение — это витамин D («Аквадетрим», «Вигантол» и аналоги). Педиатры прописывают его в обязательном порядке в зимний период всем детям.

По показаниям возможно назначение отдельных полезных веществ (глютамин, аскорбиновая кислота и т. д.) или витаминно-минеральных комплексов с общеукрепляющим и иммуностимулирующим эффектами («Витамишки Иммуно», «Пиковит Форте», «Компливит» и т. д.). Перечень препаратов большой.

Однако перед походом в аптеку нужно попробовать сбалансировать питание и составить меню, содержащее необходимые для растущего человека микроэлементы и витамины.

Мед в банке и лимон

Пропивать витамины нужно тогда, когда имеется клиническая картина гиповитаминоза. Подкреплять дополнительной порцией активных веществ организм, который в этом не нуждается, нет смысла. Более того, это может быть опасным.

5 важных правил крепкого иммунитета

Питание

Новорожденного нужно кормить грудью минимум полгода. Для искусственников подбирать подходящую смесь. Для годовалых детей и более старшего возраста важной составляющей рациона должны быть кисломолочные продукты и свежие сырые овощи, фрукты, ягоды и орехи.

Однако пока ребенку не исполнилось три года, рекомендуют исключить их экзотические виды. Сахар сводят к минимуму. Питье должно быть достаточным. Из меню исключаются вредные продукты (фастфуд, газировка, консервы и т. п.). Еда готовится на пару или варится.

Суммарно полугодовалым крохам нужно спать в сутки 18 часов, двухлетним — 12–13 часов, детям в два годика и старше — 10–11 часов.

Закаливание

Укреплять иммунную систему нужно постепенно, начиная с воздушных ванн. Следует ежедневно увеличивать частоту и длительность процедур. Затем применяют контрастный душ.

Вообще любые перепады температур благоприятно воздействуют на детский организм. Закалять кроху можно разными способами. Полезно промывать холодной водой нос, кормить мороженым и давать сок со льдом.

Ребенка следует приучать с ранних лет к утренней зарядке. Поощрять его тягу к активным играм, танцам, занятиям спортом.

Доказано, что стресс угнетает работу иммунной системы. Если малыш растет в атмосфере постоянных ссор и конфликтов, он становится заложником отрицательных эмоций. Важно оградить кроху от любого негатива, так как его настроение не должно зависеть от взрослых проблем.

Масло, молоко в кувшине и стакане

В детской комнате должен быть нормальный микроклимат (влажный прохладный чистый воздух, отсутствие пыли и т. д.). Игрушки и одежда должны быть чистыми. Малыша нужно учить правилам личной гигиены.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) перенимается растущим поколением. Если в семье ценят физическое и психическое здоровье, ребенок будет расти здоровым и счастливым. Все системы организма будут крепнуть и нормально работать.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про болезни
Adblock detector